CRÉATION DE MENU SIMPLEMENT

Bonjour, bienvenue sur mon blogue.

Je m’appelle Lysa Garneau. J’ai terminé ma technique en diététique en 2018. Pour ajouter des cordes à mon arc, j’ai complété un certificat en gérontologie, un certificat en science et technologie des aliments et finalement, un microprogramme en saines habitudes de vie à l’université dernièrement.

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Qu’est-ce que ça fait une technicienne en diététique? Et bien, ça peut conseiller des personnes qui sont en santé (je ne conçois pas de plan alimentaire pour les personnes ayant divers problèmes de santé). J’utiliserai donc mon expertise pour vous partager différents trucs et astuces que j’utilise et qui pourront vous simplifier la vie à vous aussi, je l’espère. Ce blogue me permettra de vous partager mes menus au fil des semaines et d’écrire plusieurs articles qui se rattachent à la nutrition.

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J’ai décidé d’appeler ce blogue « Menu simplement » parce que l’alimentation ne devrait pas être un casse-tête. Il faut savoir que mon but n’est pas de vous faire perdre du poids avec mes recettes et mes astuces. Je veux simplement encourager les personnes à planifier et à cuisiner davantage.  Il faut aussi savoir que je ne prône aucunement les régimes.

Voilà, j’espère que vous allez apprécier!